minimalismus

minimalismus · 15. November 2019
Wie schöpfen? Kunstschaffen und Minimalismus passen für mich nur bedingt zusammen. Ich stelle diesen Gedanken in den Raum und teile hier meine Überlegungen dazu. Welche Voraussetzungen müssen für mich gegeben sein, damit ein Werk seinen Weg ins Leben findet und sich manifestieren kann? Als Künstlerin brauche ich zwei Dinge 1. Klarheit: Das heisst ein ruhiges, leeres Umfeld, das meine Ideen aufnehmen kann wie es in Form eines minimalistischen Ateliers oder einer weissen Leinwand gegeben...

minimalismus · 27. September 2019
Zuviel des Guten Der Mensch ist so veranlagt, dass er die angenehmen Gefühle sucht und die unangenehmen zu vermeiden sucht. Angenehme Gefühle entstehen zum Beispiel, wenn wir lecker Essen oder etwas kaufen (Dopaminausschüttung). Es gibt noch viele Situationen mit positiven Gefühlen, von denen dir jetzt sicher einige in den Sinn kommen. Ich neige dazu, mich an den angenehmen Gefühlen überfressen zu wollen. Etwas in mir verlangt immer mehr von dem Guten. Überfrachte ich mein System mit zu...

minimalismus · 20. September 2019
Angeregt durch Christof Herrmann, www.einfachbewusst.de Christof Herrmann hat ein wunderbares Minimalismus ABC kreiert, das du hier findest. Ich greife diese Idee gerne auf und geben hier meine Anregungen zum Minimalismus bekannt. A – Aufgaben: Wähle in einem ruhigen Moment bewusst, was dir wichtig ist und mache das. Unwichtiges lasse sein. Konzentriere dich auf deinen Kern und deine Ziele. B – Bibliothek: Leihe deinen Lesestoff aus der Bibliothek aus. So musst du keine Bücher lagern, die...

minimalismus · 26. Juli 2019
Das Ende der Ressourcen und der Minimalismus Am 29. Juli ist Earth Overshoot Day 2019. Da haben wir Erdenbürger mehr von der Natur verbraucht, als uns zusteht. Die Schweizer sind noch schneller und hatten bereits am 7. Mai 2019 diesen Zeitpunkt erreicht. Das ist eine bedenkliche Entwicklung. Daher auch mein Interesse für den Minimalismus als Lebensstil. Vor kurzem habe ich meine persönlichen Gründe für den Minimalismus gesucht: Begonnen hat alles mit der Ästhetik. Als hochsensibler...

minimalismus · 21. Juni 2019
Wabi Sabi als Lebensprinzip Wie die Akzeptanz des Unperfekten das Leben leichter macht und mich Wertschätzung für Bestehendes empfinden lässt. Das Buch «Wabi-Sabi» von Beth Kempton gibt einen wunderbaren Überblick über diese Japanische Philosophie und motiviert, das Leben gelassener zu nehmen. Wabi Sabi Was meint dieser Begriff? Wabi ist das Gefühl, das sich einstellt, wenn wir Schönes und Schlichtes entdecken. Es benennt die stille Zufriedenheit fernab der materialistischen Welt....

minimalismus · 10. Mai 2019
Verloren im World Wide Web Manchmal gehe ich verloren. Ich verliere mich in den Weiten des Internets und tauche eine Stunde oder länger nicht mehr auf. Diese Zeit zeichnet sich durch völlig Unbewusstheit und Abwesenheit meines Geistes aus. Ich bin gänzlich abgeschaltet und kann mich kaum erinnern, was ich gesehen habe. Ich surfe von der einen Seite zur nächsten, lese noch den einen halb interessanten Blogbeitrag, dessen Inhalt ich sowieso alsbald vergessen habe. Ich nehme jeden Impuls auf...

minimalismus · 22. Februar 2019
Gut genug und noch besser «Das Bessere ist der Feind des Guten.» Vor kurzem gelesen und für richtig befunden. Ich neige zu einem partiellen, ungesunden und vor allem unnötigen Perfektionismus, der mich, wenn ich nicht aufpasse, in die Optimierungsfalle treibt. Welch Freude ich an einer richtige guten Lösung habe, kannst Du hier nachlesen. Nun kann ich viel Zeit damit verbringen, nach der immer noch besseren Variante für etwas zu suchen. Glücklicherweise beschäftigt mich das nur bei...

minimalismus · 29. Dezember 2018
16. Unverpackt einkaufen Kaufe wo immer möglich Deine Lebensmittel offen ein. Bringe deine Soffsäckchen selber mit auf den Markt oder in den Unverpacktladen. Mache die Dinge selbst (Joghurt, Margarine, Pflanzenmilch). So sparst Du Verpackungsmaterial, Geld und schonst unsere Erde. 17. Flicken Versuche immer erst, die Dinge zu reparieren, bevor Du sie ersetzen tust. Textiles kann auf kreative Weise aufgehübscht werden, handwerklich talentierte wagen sich auch an Geräte und Maschinen. Frage...

minimalismus · 28. Dezember 2018
Ist Dir das Leben immer mal wieder zu verschwurbelt? Zu kompliziert? Zu umständlich? Auf dem Weg zur Vereinfachung des Lebens fasse ich hier 30 knackige Punkte zum Jahresausklang zusammen. Das ist die Essenz meiner bereits länger andauernden Phase des Minimalisierens. Meine Vorschläge können Anregungen für Dich sein – Du wählst, was für Dich stimmt. Guten Start in ein ballastfreieres 2019! 1. Capsule Wardrobe Lege Dir eine simple Uniform in wenigen Farben zu und bleibe dabei. Wenig...

minimalismus · 08. Juni 2018
Wie ich den Minimalismus fand, lebte und dabei meine persönliche Wohlfühlzone soweit ausdehnte, bis ich merkte, dass es nun genug ist.

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